Mentaltraining für Kinder

Mentaltraining für Kinder.
(ab 3. Klasse)

Das sagen Maxi, Daniel und Sebas über den Kurs:

Daniel:
Ich fand die 5 Sinne besonders gut. Ich weiß jetzt, wie ich sie trainieren kann. Toll fand ich auch, dass wir Jonglierbälle gebastelt haben, den Fallstabtest gemacht haben und die anderen coolen Sachen, die wir ausprobieren durften.

Maxi:
Mir hat alles gefallen.

Sebas:

Das, was schon Daniel gesagt hat und der Unterschied zwischen Erholung und Entspannung. Mir haben auch die Videos von erfolgreichen Sportlern gefallen und was die machen, um sich zu motivieren.

1. Wie funktioniert unser Gehirn?
2. Ist es gut oder schlecht, wenn ich Fehler mache?
Was passiert dann in meinem Kopf?
3. Was lenkt mich ab und wie kann ich mich besser konzentrieren?
4. Wie kann ich mich selbst motivieren, wenn ich keine Lust auf Hausaufgaben, Training, usw. habe?
5. Wie kann ich mich entspannen, wenn ich aufgeregt bin?

Alles, was wir tun, wird vom Kopf gesteuert. Auch erfolgreiche Sportler trainieren ihre Konzentration, wissen wie sie sich motivieren können und entspannen auf "Kopfdruck", wenn sie nervös sind.

Ich zeige dir Übungen und Techniken, damit du das auch kannst!

Termine:           auf Anfrage (5 Termin à 90 Minuten)
Zeit:              auf Anfrage
Ort:                         Mainstrasse 39, Neckarstadt-Ost
Teilnehmer:         max. 4 Kinder
Beitrag:       auf Anfrage
Anmeldung:   über das Kontaktformular